2020-05-06 引きこもり 昨日は一日引きこもり。 You TubeのSCP関連の動画をひたすら漁る。 生活習慣の乱れが気になる。 糖質の摂取量の⏫、睡眠時間の⏫で体脂肪率も⏫。 学校が再開する前に戻さねば!