まだまだ偏頭痛は終わらない

昨日から安静に過ごして一晩ゆっくり休んだにも関わらず、偏頭痛が治りきらない。

吐き気はほとんどないが、その残滓のようなかすかな不快感がある。

偏頭痛も残っているとはいえほとんど収まり、ほぼ右上奥歯に限局した歯痛にまで鳴りを潜めている。

今日も結局半日安静にして過ごす。

偏頭痛には感覚過敏性があり、光刺激が症状を助長する可能性があるとの説があり、スマホの使用なんかは悪影響を及ぼしそうだとわかってはいるのだが、どうしても手持ち無沙汰になるとYouTubeやまとめサイトを見てしまう。

スマホから少しでも離れるために強いて本を読むようにしたが、これはこれで目や首肩を酷使するので、偏頭痛への悪影響という点では五十歩百歩な気がしないでもない。

持ち株の動向もパッとせず、気づけば一か月以上損益を抱えた状態で、今日も全く浮上する気配がない。

唯一の救いは、Amazonで購入した新しい枕が領民をもたらしてくれたことぐらいか。